Selbstwert-Coaching für Frauen
Stärke deine innere Kraft und erreiche deine beruflichen Ziele mit Selbstwertgefühl, Klarheit und Präsenz.
Was ist Selbstwert-Coaching?
Mein Selbstwert-Coaching für Frauen ist darauf ausgerichtet, dir zu helfen, dein Selbstvertrauen zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten. Egal, ob die Herausforderungen im Berufsleben oder im persönlichen Wachstum meistern möchtest, mein Coaching unterstützt dich dabei, deine Ziele mit Selbstsicherheit und Klarheit zu erreichen.
Für wen ist das Coaching geeignet?
- Frauen, die ihr Selbstwertgefühl stärken möchten,
- Frauen auf dem Weg zu einer Führungsposition,
- Frauen, die sich beruflich neu orientieren oder weiterentwickeln möchten,
- Frauen, die im Beruf persönliche Herausforderungen überwinden möchten,
- Frauen, die ihre negativen Erfahrungen nicht an ihre Töchter weitergeben wollen.
Woher kommt ein geringes Selbstwertgefühl?
Für Frauen kann es viele mögliche Ursachen und Gründe:
- Kindheit und erzieherische Einflüsse: Fehlende oder zu hohe Erwartungen, übermäßige Kritik, distanzierte Eltern oder Ungleichbehandlung von Geschwistern - das kann ganz schön prägend sein!
- Schulzeit und bisheriges Berufsleben: Mobbing, das Gefühl des Ausgeschlossenseins, fehlende Freundschaften oder Selbstzweifel - all das kann eine Rolle spielen.
- Gesellschaftliche Erwartungen: Der Druck, in allen Lebensbereichen perfekt sein zu müssen, kann ebenfalls ganz schön belasten.
Aus meiner eigenen Erfahrung und den Berichten meiner Klientinnen weiß ich, dass solche belastenden Erfahrungen, wenn sie unverarbeitet bleiben, langfristig nachwirken können. Aber keine Sorge, gemeinsam packen wir das an!
Warum ich der richtige Coach für dich bin?
Es ist meine absolute Leidenschaft, Frauen wie dich mit Female Empowerment zu unterstützen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jede Frau da Zeug dazu hat, ihr volles Selbstbewusstsein zu entfalten.
Und hey, auch ich war nicht immer die selbstbewusste Frau, die ich heute bin. Durch Selbstcoaching und bewusste Arbeit an mir selbst habe ich meinen Selbstwert gestärkt. Jetzt möchte ich diese Erfahrung nutzen, um dich auf deiner Reise zu begleiten – hin zu deinem wahren Potenzial. Humor und Leichtigkeit sind dabei unsere ständigen Wegbegleiter. Wer sagt denn, dass Selbstentwicklung nicht auch Spaß machen kann.
Wenn du bereit bist, gemeinsam mit mir an deinem Selbstwertgefühl zu arbeiten, freue ich mich darauf, dich zu unterstützen! Lass uns gemeinsam lachen, wachsen und strahlen!
Wie gehe ich vor?
Mein Coaching-Ansatz besteht aus vier kraftvollen Schritten, die dich nachhaltig transformieren können. Mit der humorvollen Methode PEP® begleite ich dich auf diesem spannenden Weg.
Buche jetzt und erlebe die transformative Kraft dieses Coaching-Programms!
1. Schritt
Selbstwert trainieren:
Im ersten Schritt lernst du, wie du deine Selbstwerträuber reduzierst und mit mehr Leichtigkeit in jeden Arbeitstag startest.
2. Schritt
Selbstwertgefühl stärken:
Im nächsten Schritt setzt du dich mit negativen Gefühlen und inneren Blockaden auseinander. Du lernst deine Stärken als Expertin hervorzuheben.
3. Schritt
Selbstvertrauen aufbauen:
In diesem Schritt setzt du dich mit unbewussten Muster auseinander und lässt sie los. Du lernst dich als Expertin in schwierigen Situationen auf dich zu verlassen und mit innerer Gelassenheit und Stärke zu agieren.
4. Schritt
Entwicklung festigen:
Im letzten Schritt integrierst du alle 4 Säulen des Selbstwerts und lernst dich selbst mit PEP® zu coachen. Damit erhältst du ein Tool, mit dem du deine Entwicklung festigen und dich selbstwirksam weiterentwickeln kannst.
Wähle dein Selbstwert-Coaching
Selbstwert & Konfliktlösung
In diesem Selbstwert Coaching Paket lernst du dein Selbstwertgefühl zu boostern und aktuelle Konflikte zu lösen.
Inhalte:
- Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen stärken
- Konflikte lösen
Dauer/Umfang:
- Kostenfreies Kennenlerngespräch via TEAMS
- 2 Wochen 1:1 Coaching via TEAMS
- 2 x 90 Minuten / 510 €
Selbstwert & Verbindung
In diesem Selbstwert Coaching Paket lernst du negative Emotionen zu regulieren, Blockaden und unterbewusste Muster aufzulösen, mehr Selbstvertrauen auszustrahlen und stabilere Verbindungen eingehen.
Inhalte:
- Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen stärken
- Zwischenmenschliche Bindungs-Fähigkeiten erweitern
- Innere Kritiker besänftigen
- Konflikte lösen
Dauer/Umfang:
- Kostenfreies Kennenlerngespräch via TEAMS
- 4 Wochen 1:1 Coaching via TEAMS
- 4 x 90 Minuten / 1.020 €
Innere Stärke & Präsenz
In diesem Selbstwert Coaching Programm lernst du deinen Selbstwert, positive Emotionen und deine Beziehungen nachhaltig zu entwickeln, sowie deine Präsenz zu verbessern und dich selbst mit PEP® zu coachen.
Inhalte:
- Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen stärken
- Zwischenmenschliche Bindungs-Fähigkeiten erweitern
- Innere Kritiker besänftigen
- Konflikte lösen
- Beziehungsnetzwerk aufbauen
- Selbstcoaching mit PEP®
Dauer/Umfang:
- Kostenfreies Kennenlerngespräch via TEAMS
- 7 Wochen 1:1 Coaching via TEAMS
- 7 x 90 Minuten / 1.785 €
Was du davon hast?
- Entspannt in den Arbeitstag starten: Mit einem gesunden Selbstbewusstsein und der Akzeptanz deiner selbst, kannst du jeden Tag mit einem Lächeln beginnen.
- Kommunikation auf Augenhöhe: Du respektierst dich selbst und wertschätzt deine Meinung und Leistung, was dir hilft, mit KollegInnen und Führungskräften auf Augenhöhe zu kommunizieren.
- Integration ins Team: Authentisch und selbst liebend fühlst du dich im Team integriert und bist ein wertvolles Mitglied.
- Gezielter Einsatz deiner Stärken: Deine Stärken gezielt einsetzen führt zu mehr Erfolgserlebnissen und einem echten Boost für dein Selbstvertrauen.
- Gut vernetzt: Du baust ein starkes Netzwerk auf, das dich unterstützt und inspiriert.
- Verbesserte Selbstfürsorge und Selbstmanagement: Du kümmerst dich besser um dich selbst und managst deine Zeit und Energie effizienter.
- Durchbrechen der "gläsernen Decke": Du traust dir zu, deine Karriereziele zu erreichen.
- Erhöhter beruflicher Erfolg: Ohne Angst verfolgst du deine Ziele, was deine Chancen auf beruflichen Erfolgt erhöht.
- Genießen deiner Erfolge: Stolz auf dich selbst, kannst du deine Erfolge genießen und dir selbst Anerkennung schenken.
- Wohlfühlen in deiner Haut: Du fühlst dich in deiner Haut wohl, hast dich besser kennengelernt und bist bereit für die vielseitigen Herausforderungen des Business.
Lernen wir uns kennen
Warum du auf mich zählen kannst? Weil es meine Mission ist, Frauen zu mehr Selbstwert zu verhelfen. Mache den ersten Schritt und klicke hier für dein kostenfreies Kennenlerngespräch.