Business-Coaching für Anti-Mobbing & Selbstwert
Fundierte Persönlichkeitsentwicklung als Schlüssel zu innerer Stärke, souveräner Ausstrahlung und einem Arbeitsleben ohne Angst.
Wie ich arbeite: klar, strukturiert und empathisch
Ich kombiniere die wissenschaftliche Big-Five-Persönlichkeitsanalyse mit individuellem Coaching, um deine berufliche Wirksamkeit gezielt zu stärken.
Wir arbeiten entlang eines klaren Prozesses, der dir Orientierung und Sicherheit gibt:
- Dynamiken erkennen – verstehen, was wirklich passiert
- Innere Stabilität aufbauen – emotionale Sicherheit gewinnen
- Handlungsfähig werden – klar, souverän und wirksam auftreten
Analytische Präzision trifft dabei auf Einfallsreichtum – damit du Lösungen bekommst, die wirklich zu dir und deiner beruflichen Realität passen.
Meine Coaching-Pakete
Meine Coaching-Pakete sind klar strukturiert und transparent bepreist. Sie führen dich Schritt für Schritt durch aufeinander aufbauende Entwicklungsstufen und geben dir Orientierung, Sicherheit und einen verlässlichen Rahmen – ohne starr zu sein. So entsteht ein Prozess, der Tiefe, Klarheit und nachhaltige Veränderung ermöglicht. Die Details findest du auf den jeweiligen Coaching-Seiten.
Anti-Mobbing-Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
Für Frauen, die Mobbing, subtile Abwertung oder toxische Dynamiken erleben oder erlebt haben.
Selbstwert-Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
Für Frauen, die ihre innere Stabilität stärken, klarer auftreten und beruflich sichtbar werden wollen.
Führungskräfte-Coaching: Umgang mit schwierigen Persönlichkeiten
Für weibliche Führungskräfte, die souverän mit herausfordernden Mitarbeitenden, KollegInnen oder Vorgesetzten umgehen wollen - inklusive Mobbing-ähnliche Muster.
Warum Frauen zu mir kommen
Viele Frauen erleben im Berufsalltag Situationen, die an ihrer inneren Stabilität, Klarheit oder Sicherheit rütteln. Ich unterstütze dich dabei, wieder souverän, sichtbar und angstfrei aufzutreten.
- Selbstzweifel im Job - wenn innere Sicherheit fehlt oder die eigene Stimme leise wird
- Schwierige KollegInnen, Mitarbeitende oder Vorgesetzte - wenn Dynamiken belasten oder Grenzen überschritten werden
- Mobbing oder subtile Abwertung - wenn Verhalten verletzt, verunsichert oder lähmt
- Überforderung in herausfordernden Situationen - wenn Druck, Erwartungen oder Konflikte zu viel werden
- Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung - wenn Klarheit, Stärke oder berufliche Wirksamkeit wachsen solle
Deine Vorteile
Klarheit über dich und deine Situation
Innere Stabilität und Selbstwert
Souveränes Auftreten
Handlungsfähigkeit in schwierigen Situationen
Nachhaltige Veränderung
Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefe & Struktur
Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, innere Muster zu verstehen und bewusst zu verändern. In meinem Coaching verbinde ich psychologische Tiefe mit einer klaren, nachvollziehbaren Struktur, damit du dich sicher durch deinen Entwicklungsprozess bewegen kannst.
Die Big‑Five‑Persönlichkeitsanalyse und PEP® (Prozess‑ und Embodimentfokussierte Psychologie) bilden die Grundlage für einen Prozess, der sowohl präzise als auch praktisch anwendbar ist. Du gewinnst Klarheit darüber, was in dir wirkt – und wie du es so nutzen kannst, dass du innerlich stabiler und im Außen souveräner wirst.
Der Prozess ist strukturiert, aber nicht starr. Analytische Tiefe verbindet sich mit kreativen Ansätzen – damit du Lösungen findest, die wirklich zu dir und deiner beruflichen Realität passen.
Über mich
Ich begleite Frauen in herausfordernden beruflichen Situationen
Ich bin Sabine Brandstetter – Coach mit Schwerpunkt auf Selbstwert, Anti‑Mobbing und Persönlichkeitsentwicklung. Ich unterstütze Frauen und weibliche Führungskräfte dabei, innere Stärke, Klarheit und souveräne Präsenz im Berufsalltag zu entwickeln.
Meine mehrjährige Coaching- und HR-Expertise sowie meine langjährige Führungserfahrung prägen meine Arbeit. Dadurch kenne ich die Mechanismen, die in Teams, Organisationen und zwischen Menschen entstehen. Diese Erfahrung hilft mir, berufliche Dynamiken präzise einzuordnen und realistische, wirksame Strategien zu entwickeln – besonders in herausfordernden Situationen wie subtilen Abwertungen, toxischen Mustern oder offenem Mobbing.
Ich arbeite klar, strukturiert und wertschätzend. Mir ist wichtig, dass du dich sicher fühlst, Orientierung bekommst und Schritt für Schritt wieder handlungsfähig wirst. Mein Ziel ist, dass du dich innerlich stabiler erlebst und im Außen souverän auftreten kannst – ohne Druck, ohne Überforderung, ohne Drama.
Das sagen meine Kundinnen über das Coaching
C.L.
"Absolut empfehlenswert! Das Coaching war sehr praxisnah und absolut effektiv, und hat dabei auch noch sehr viel Spaß gemacht. Ich war sehr froh, dass ich zur Problemlösung an mir selbst arbeiten konnte, um etwas zu verändern und dadurch Konfrontationen und Aussprachen mit den „Konflikt“personen gar nicht nötig waren. Wenn man sich selbst verändert, ändert sich auch das Umfeld oder man wird immun gegen das Verhalten anderer.
Die Übungen sind sehr gut umsetzbar und können nach Abschluss des Coachings in Eigenregie fortgeführt werden, wenn es mal wieder zu belastenden Situationen gekommen ist sowie um an seiner Persönlichkeit zu arbeiten. Auch wenn es bei mir um Mobbing am Arbeitsplatz ging, hat es Prozesse in allen Lebensbereichen in Gang gesetzt und mich stark gemacht und damit meine Lebensqualität deutlich verbessert. Es hat mich mir selbst nähergebracht, mir meine Potentiale und Stärken bewusstgemacht und ich konnte aktiv Schwächen in Stärken transformieren.
Anstatt mich ausgeliefert zu fühlen, habe ich durch das Coaching bei Sabine das Vertrauen gewonnen und die Erfahrung gemacht, dass ich mit Hilfe der Tools mein Wohlbefinden selbst in der Hand habe. Vielen herzlichen Dank Sabine!"
S.V.
"Ich hatte einige Blockaden und Barrieren in mir, die mich immer wieder von der Entfaltung meiner Persönlichkeit abhielten. Ebenfalls reagierte ich stark auf kritisches Feedback von aussen.
Dank des beruflichen Coachings mit der PEP-Methode und der tollen Anleitung durch Sabine, ist es mir gelungen mein Selbstwertgefühl zu stärken, meine Grenzen klarer zu setzen und anhand praktischer Übungen sicherer im Umgang bei Blockaden im Alltag zu werden. Zusätzlich erhielt ich eine nachhaltige Selbstcoachinganleitung. Ich habe meine Zeit mit Sabine sehr genossen. Ich kann nur jeder Frau empfehlen sich von einer anderen wunderbaren Frau - wie Sabine es ist - tatkräftige Unterstützung zu holen."
D.F.
"Klarheit, Tiefgang, Professionalität in Kombination mit Spaß und Loslassen mit Leichtigkeit - so habe ich das Coaching von und mit Sabine erlebt. Empfehlenswert, wenn du bereit bist, dein Leben selbst in deine Hand zu nehmen. Jedes Coaching ist eine Hilfe zur Selbsthilfe und nur so gut, wie du dich darauf einlässt. Ich habe es genossen die positive Veränderung zu erleben und während den Sessionen im Hier und Jetzt zu sein und trotzdem Themen der Vergangenheit zu lösen, kurz rein zu gehen und mich dann wieder voll ins Jetzt zu bringen und mein Gehirn verARBEITEN zu lassen. Danke Sabine, fürs Geist-, Körper- und Seelengut!"
C.B.
"Unglaublich welche Perspektiven sich im Alltag aber auch mit Blick auf die eigene Person durch Sabines Coaching auftun! Es hat Spaß gemacht, war gleichzeitig heilsam und erleichternd. Ich gehe gestärkt in die Zukunft und habe mit PEP ein Instrument kennengelernt, das mich spürbar transformiert hat und das ich selbst anwenden kann. Danke für dein pragmatisches, wunderbar leichtes und wirksames Coaching."
Häufige Fragen
Wie lange dauert ein Coaching-Termin in der Regel? Unsere Sitzungen dauern meist 60 Minuten und sind so gestaltet, dass du entspannt und fokussiert arbeiten kannst.
Welche Themen können im Coaching behandelt werden? Von Selbstwertstärkung bis zum Umgang mit Mobbing und Persönlichkeitsentwicklung – wir finden gemeinsam individuelle Lösungen.
Bereit für den nächsten Schritt?
Lass uns ins Gespräch kommen: Wenn du spürst, dass du mehr innere Stabilität, Klarheit und Souveränität in deinem Berufsalltag möchtest, dann lass uns sprechen. Im unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir dein Anliegen, deine Ziele und ob mein Ansatz zu dir passt.
Jetzt Kennenlerngespräch buchen: Du bekommst einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise – ruhig, strukturiert und wertschätzend – und wir schauen gemeinsam, welcher nächste Schritt für dich sinnvoll ist. Wähle einen passenden Termin über Calendly (ca. 30 Minuten).
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